viernes, 14 de marzo de 2014

aromaticas

 Todos temos afan de coñecer e   copiar pero a miña horta non é Vilandry.
hoxe 8 de marzo prantei semillas para o xardin de aromaticas: albahaca, cilantro,loureiro, guindilla, eneldo 

albahaca 



 albahaca, Ocimum basilicum 


- Planta anual  de   50 cm de altura.
- Follas anchas,  aromáticas.
- As flores agrupanse en espigas, blancas 
- Florece en veran

USOS CULINARIOS
-   para facer o pesto italiano.
- levase  bien cas pastas, ensaladas e o tomate, 
- é o ingredente principal da sopa "pistou", un plato típico da provenza francesa.
- a albahaca é boa non só con tomates senon tamén con pimentos morrons, berenxenas, calabacins; con polo, ovos, bistecs (para os que se machaca a albahaca con mantequilla ablandada e se unta con ela a carne).
- utilizase  preferentemente fresca, para que non perda o aroma
-  añadese a os pratos o final, non se debe cocer.
- Pode conxelar a albahaca.

CULTIVO
- Luz: a pleno sol 
- Temperaturas:  sensible as xeadas,
- a albahaca medra ben en terra fresca, lixeira, ben drenada.
-  sementase en primavera en semilleiros.
- a xerminación  producese  os 10 ou 15 días.
- Rego abundante.
-  espuntanse as ramas cando empecen a formarse os capullos florales para favorecer o crecemento  tupido.
-  seca despois da  floración, polo que conven cortar as flores apenas aparecen, de esta maneira podese utilizar hasta dous anos.

GUINDILLA 





Nombre científico : capsicum


Son anuales, es decir que completan todo su cliclo a lo largo del año y mueren después de dar los frutos.

Características : Dentro de esta especie a la que también pertenecen los pimientos, ajíes y guindillas, existen variedades ornamentales de frutos no comestibles   Sus hojas tienen un color verde muy oscuro, las plantas tienen un porte compacto y denso follaje.

Floración : florecen en primavera y fructifican en otoño-invierno, aunque actualmente se encuentran ejemplares con frutos todo el año. Las flores son pequeñas y blancas. Los frutos tienen distintos colores que pueden variar desde el amarillo, el naranja y el rojo; pueden ser alargados, pequeños, grandes cónicos, redondeados pero siempre tienen un brillo fuerte.

Sustrato : requieren un sustrato rico, suelto y que drene bien. La textura debe ser algo arenosa.

Temperatura : Requieren temperatura cálida constante para que los frutos se mantengan más tiempo. No resisten las heladas ni toleran las corrientes de aire frío.

Situación : En caso de cultivarse en interior, deben estar en un sitio donde reciban sol directo al menos unas horas al día. Si se cultivan al exterior, en invierno hay que protegerlas mediante túneles de plástico, campanas o invernaderos.

Riego : Necesitan agua de forma regular, pero dejando que el sustrato se seque entre riegos. Un sustrato muy seco o muy húmedo provoca la caída de las hojas.
Plagas : en ambientes muy secos puede atacarles la araña roja, de todas formas la humedad ambiental excesiva tampoco les gusta.

Abono : en los meses de actividad vegetativa es bueno aportarles nutrientes, parando cuando empiezan a fructificar.

Reproducción : por semillas.

Curiosidades La guindilla,se recolectan  desde finales de mayo hasta octubre, además de su utilización culinaria también tiene aplicaciones medicinales. La capsaicina, que como se dijo es una sustancia picante, tiene propiedades rubefacientes sobre la piel (enrojecimiento terapéutico), permitiendo una reacción cutánea con sensación de calor que mejora la circulación sanguínea. En aplicaciones internas, el pimiento es útil como digestivo y estimulante.: Los frutos de la guindilla son muy picantes y su jugo puede producir irritación en la piel, las mucosas y los ojos se se manipulan sin precauciones. La sustancia responsable del poder picante de las guindillas es la capsaicina. Su grado de picor se mide con la escala de unidades Scoville. Si el pimiento dulce ocupa el grado cero, los chiles jalapeños, se sitúan entre las 2.500 y 8000 unidades y el chile habanero entre las 100.000 y 580.000. Pero existe uno más picante, el naga jolokia, de Assam (India) que va de las 855.000 a las 1.041.427

          CILANTRO

 Cilantro (Coriandrum sativum)
  Nombre común o vulgar: Cilantro, Coriandro, Perejil chino, Perejil árabe, Culantro, Anisillo, Culandro
- Origen: India.
- El cilantro es una hierba anual de hasta 60 cm, sin pelos, brillante y maloliente.
- Los tallos del cilantro son erectos y delgados.
- Las hojas de un verde vivo tienen forma de abanico, y se vuelven más plumosas conforme ascienden en la planta.
- Las flores, que salen en verano, son pequeñas y blancas, agrupadas en umbelas.
- Los frutos del cilantro inmaduros tienen un olor desagradable muy característico y carecen del aroma especiado de los frutos maduros, siendo la mejor hora para recogerlos la primera de la mañana. 
El cilantro es una planta anual herbácea; su fruto de olor suave y sabor picante, contiene dos semillas que se utilizan enteras o molidas (en mezclas de especies) para dar sabor a aceites y vinagres.
 USOS CULINARIOS
 En cada país hay platos tradicionales con cilantro, por ejemplo, en México las hojas frescas para el guacamole, en la cocina India las semillas para el curry,  mojo verde canario. El cilantro fresco se usa habitualmente para aromatizar salsas, sopas, carnes y pescados, vaya, para casi todo. Su sabor es ligeramente picante, mucho más fuerte que el perejil tanto en sabor como en aroma, penetrante y muy característico.Las semillas de cilantro son algo más dulces y con un ligero sabor cítrico. Es muy habitual utilizarlo en vinagretas, marinadas o encurtidos, embutidos, panes e incluso en la elaboración de algunas cervezas belgas.
- En la cocina se lo usa en una gran variedad de preparaciones, tales como sopas, guisos, verduras, ensaladas, pescados, aves y de las pastas y una de sus propiedades es reducir la flatulencia.
- Es mejor utilizar cilantro fresco y añadirlo a la comida justo antes de apartarla del fuego, porque es muy sensible al calor y pierde mucho aroma.
- Un adobo tradicional con cilantro para conservar carnes consiste en una mezcla de cilantro, comino y vinagre.
- Entre las caravanas del norte de África acostumbraban conservar la carne seca con sal, pimienta y semillas de coriandro.
- Trituradas las semillas de cilantro entran en los curries o polvos de especias hindúes y también en los adobos de las salchichas de cerdo alemanas y de algunos mergues norteafricanos.
- También se espolvorean sobre los postres de leche y de frutas como los de manzanas y de peras.
- En Córdoba (España) se utilizan las hojas tiernas de cilantro, pese al fuerte olor de chinche que desprenden, para hacer un guiso tradicional con habas.
- El cilantro es indicado para reemplazar al perejil en la decoración de platos.
- En muchos mercados, especialmente donde hay comunidades asiáticas o griegas, se venden manojos de coriandro, que parece un perejil de hojas planas.

CULTIVO DEL CILANTRO
- El cilantro es una de las plantas aromáticas más fáciles de cultivar en casa, ya sea en maceteros o en un rincón del jardín.
- Luz: mucha ilurninación.
- Crece bien en terrenos calcáreos y sueltos en zonas protegidas de los vientos.
- No sobrevive en terrenos encharcados.
- Se siembran las semillas de cilantro en hileras, a 30 cm unas de otras, poniéndolas a 1 cm de profundidad; a más profundidad no germinan pues necesitan claridad. A las tres semanas brotan las plantas.
- Cuando están crecidas, se escardan y se dejan 12 cm entre cada planta, Es necesario escardar a menudo hasta que las hojas alcancen las de la planta próxima, Va muy bien abonada con potasio, pero, al contrario, el nitrógeno es mortal..
- Al final de temporada, se dejan secar sus pequeñas flores  y luego se cosechan las semillas, que se guardan limpias y bien secas en papel de aluminio hasta la próxima temporada.
- Esta planta anual de exterior se cultiva facilmente de semillas plantadas al exterior al final de la primavera.
RECOLECCIÓN DEL CILANTRO
- Los frutos del cilantro se recogen poco antes de madurar, cuando la superficie de éstos tiene un color marrón-rojizo. Para ello se cortan las plantas, en días nublados, en la mañana o en la tarde.
- Se hacen manojos y se ponen a secar.
- La planta fresca de cilantro tiene un olor bastante desagradable, pero con la desecación se vuelve agradable y su sabor se hace aromático; sabe a naranja y salvia.
- Recoja las semillas de cilantro tan pronto comiencen a madurar, y cubra los tallos con bolsas de papel para secar las semillas.
- Las hojas no se secan bien, pero pueden congelarse.

           

Eneldo, Aneldo, Aneto, Anega, Hinojo hediondo, Ezamillo



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Nombre científico: Anethum graveolens

Planta anual que puede llegar a medir unos 70 centímetros de altura.
El tallo presenta unas estrías a lo largo que le dan una tonalidad blanca y verde; en su interior tiene una médula blanca.
El contenido en aceite esencial supone un porcentaje de un tres a un cuatro del peso total de la planta fresca; es decir, un porcentaje bastante alto ya que habitualmente la riqueza que poseen las plantas en aceites esenciales es menor.
Dicho aceite esencial es rico en limoneno, eugenol y anetol, entre otros, que le confieren acciones de tipo carminativo, por lo que resulta muy apropiado en casos de flatulencias y acidez gástrica provocadas por comidas de difícil digestión.
Su contenido en cumarinas, flavonoides y ácidos cafeico y clorogénico le confieren propiedades  , que aumenta la formación de leche materna.
También hay que destacar su empleo popular como diurético moderado, utilizado en casos leves de edemas, retenciones de líquidos y pequeñas alteraciones de tensión arterial.
Otros usos tradicionales: meteorismo, espasmos gastrointestinales, lactancia.
Limpieza y desinfección de heridas, quemaduras y ulceraciones dérmicas.
Tonificante de las vías digestivas.
 CULTIVO
Es una planta anual, herbácea, de 25-50 centímetros, glauca, glabra, con raíz pivotante y olor fétido. El tallo es frágil, estriado y hueco. Las hojas son tritetrapinnatisectas, finamente divididas en lacinias filiformes 
Tienen un olor intenso, agradable y semejante al de la alcaravea; si se mastican tienen un sabor aromático y picante.
Todas las partes de la planta de eneldo contienen aceite esencial.
El período vegetativo de la planta es corto. Dependiendo de las condiciones ambientales, se requieren entre 100-120 días para que los frutos maduren y pueda obtenerse su semilla. Escoger un adecuado momento de recolección así como un correcto almacenado de las semillas conserva su capacidad germinativa durante 2 ó 3 años.
La temperatura óptima para la germinación de las semillas es de 8-10º C y el período de brotación de las plántulas dura unos 10-17 días. El comienzo del crecimiento de los tallos se espera entre los 35-40 días después de la germinación-brote. Dependiendo de las condiciones climáticas, la planta alcanzará la plena floración unos 50-70 días de
SUELO.
Para esta especie los mejores terrenos son los ligeros, drenantes. Los prefiere humíferos, ligeros, fértiles, mullidos y expuestos a medio día.




                         TOMILLO

 



  Thymus Vulgaris

 El tomillo es una planta perenne que se presenta en matas que alcanzan hasta los treinta centímetros de altura. Sus tallos son leñosos y de color grisáceo. Posee hojas con forma ovalada y flores rosadas y blancas.

PROPIEDADES

antiséptico, puede  aplicarse incluso en heridas abiertas. Su acción purificante de la piel ayuda a equilibrar el cuero cabelludo, eliminando problemas de caspa. El tomillo se emplea también para problemas bucales como aftas o gingivitis. Las propiedades antimicóticas del tomillo, unidas a las antisépticas
El timol presente en el tomillo es la causa de sus propiedades antirreumáticas y antiinflamatorias. Y la naringenina a su vez favorece la circulación, siendo de gran ayuda en personas con problemas de riego. Posee a su vez propiedades antioxidantes, y por consiguiente, antienvejecimiento
El tomillo es un emenagogo, esto es, ayuda en las menstruaciones difíciles y dolorosas. Y por su actividad sobre el aparato circulatorio ayuda a reducir la intensidad de las migrañas.
Antiguamente el tomillo se empleaba para combatir parásitos intestinales.
En la actualidad se estudia su acción sobre el sistema inmunológico y el posible efecto sinérgico de su asociación con otros inmunoestimulantes. Es probada su eficacia como preventivo de procesos gripales y catarrales.

  cultivar Tomillo
  • La mejor época para sembrar tomillo es en primavera.
  • Utiliza esquejes de una planta de tomillo para cultivarlo en casa.
  • Llena una maceta o tiesto con sustrato para plantas y un buen sistema de drenaje para evitar que el agua de riego quede encharcada.
  • Coloca el tiesto en un sitio donde reciba la mayor luz solar posible.
  • Deberás sembrar el tomillo en en un suelo preferentemente seco y una zona donde dé el sol la mayor parte del día.
  • Los riegos de esta planta deberán ser escasos,


                    OREGANO



- Nombre científico o latino: Origanum vulgare
- Nombre común o vulgar: Orégano, Mejorana silvestre, Orenga

  CULTIVO
- El orégano es un pariente muy próximo de la mejorana.
- Planta de unos 40-60 cm de altura y hasta 1 m.
- Tallos son cuadrangulares a menudo de un matiz rojizo y sólo se ramifica en la parte superior.
- Las hojas son pequeñas, color verde oscuro, con vello en los bordes y muy perfumadas.
- Nacen de dos en dos en cada nudo, enfrentadas.
- Las flores son de color rosado o púrpura y dispuestas en racimos frondosos.
- Florece en verano.
 - sembrar  en en un suelo preferentemente seco y una zona donde dé el sol 
- Una planta de orégano puede vivir 5 años.

USOS CULINARIOS
- Es una de las plantas más conocidas y usadas en la cocina española.
- Esta hierba es importante en la cocina italiana, griega y mexicana.
- El orégano es uno de los integrantes del mejor chili con carne, y queda delicioso con mozzarella y tomates.
- Las hojas secas dan un aroma fuerte y sabroso a una salsa de aceite y limón que se sirve con el pescado y carne asada.
- Con ella se adoba, frecuentemente, la carne para preparar chorizos.
- También es muy utilizado en Italia, donde no falta en una buena pizza o en el osso bucco, Los mexicanos también la usan en el chili con carne.
- Empleada en asados de berenjenas y calabacines.
- Combina muy bien con el tomate, por lo que resulta ideal para platos elaborados con su salsa, como las pastas y las pizzas.
- Se suele usar seca más que fresca, en platos de sabor intenso en los que predominan ingredientes como pimientos, ajo, tomates, cebollas y vinos.
Para secar o congelar
 recoge las hojas preferiblemente en verano. Cuando se cultiva comercialmente se hacen entre 1 y 3 cortes anuales entre final de primavera y principios de otoño.
Puedes recortar con tijeras la mata a la mitad o casi a ras del suelo, con flores y todo; rebrotará después.
El material recortado se deseca para  su conservación.
Prepara manojos y cuélgalos boca abajo en lugar ventilado y a la sombra. Luego, cuando esté bien seca, desmenuza y guarda en recipientes cerrados herméticamente en lugar fresco y seco.

PROPIEDADES

  • Antioxidante. Gracias a las abundantes concentraciones de flavonoides y ácidos fenólicos. Su consumo rutinario podría prevenir diversas enfermedades degenerativas.
  • Antiséptico. Fue una de las principales propiedades descubiertas, se suele usar para desinfectar vías respiratorias e infecciones en tracto digestivo.
  • Antitumoral (?)
  • Digestivo y Carminativo.  (flatulencias).
  • Expectorante. Ayuda a descongestionar y desinfectar las vías respiratorias en casos de gripe, tos o bronquitis.
  • También se suele emplear para aminorar los dolores reumáticos y musculares.

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